— úterý 21. července 2015 —

My Diary > News about me

Pěkný večer, chtěla jsem dnes přidat nějaký článek s tipy na zdravé recepty. Nakonec jsem se rozhodla, že článek přidám zítra, jelikož teď vážně nějak nemám čas. Na můj nový druhý blog o Caře jsem přidala rozepsaný článek o Caře a teď se mohu věnovat tomuto blogu. Úplně nevím jaké články mám psát, protože tento blog je poslední dobou stále jen o mě a já právě nic moc nového ke chlubení nebo ukazování či psaní nemám. Nějaké novinky však mám. :) Přítel má novou práci a tak si hledám už jen já. Co bude potom nevím, jelikož nejsem takový ten typ holky neboli ženy, která by se ráda usadila a žila poklidným životem a měla děti a pak žila jen pro ně. Neříkám, nemám nic proti dětem ale zkrátka je nechci. Mám v plánu cestovat, poznávat svět, popřípadě budovat svou kariéru a užívat si sama pro sebe a rozdávat a dávat, když budu chtít, protože vždy to tak bylo, že jsem rozdala i to co jsem neměla a někdy jsem toho litovala. Zkrátka chci žít pro sebe. Mám takový menší plán co bych chtěla dělat a to jít na vysokou, studovat, odcestovat, letět na dovolenou s přítelem a pak s mou nejlepší kamarádkou se kterou jsme si to plánovaly. Chtěla bych si založit podnik a dělat nějaké nové koníčky. 

— sobota 11. července 2015 —

My Personal Challenge > Healthy & Fitness 7 day without food only with water

Krásný den vám všem :) Dnešní článek bude úplně odlišný od těch všech, které jsem zatím kdy napsala. Bude se tedy týkat mojí postavy. Dříve jsem psala článek o sobě, který byl zaměřený přímo na mou osobu, kde jsem vám zdělila trochu málo informací o mě. Tentokrát to bude článek taky osobní ale bude zaměřen trochu intimněji. Odmalička se totiž potýkám s přejídáním a s tím spojeno také závratné přibírání na váze, což se se mnou táhne asi už od mých deseti let. Později v pubertě se to začínalo trochu zlepšovat, to jsem byla i dost hubená. Od mých zhruba patnácti let jsem už zase začínala přibírat na váze a více jíst, což způsobilo nejen opětné přibírání na váze ale také jsem nebal schopná si udržet svou váhu na určitém čísle a moje váha tak opět stoupala. Často jsem byla hodně v depresi a tak jediné řešení v té době pro mě bylo zahnat stresové období zase a opět jídlem. V mých sedmnácti až osmnácti bylo opět moje těžké období, kdy jsme neměly jako rodina žádné peníze, a tak namísto přejídání jsem vůbec nejedla, což mělo zase špatné důsledky v úbytku váhy a celkově zdravotní potíže a s mou psychikou to také nedělalo dobře. Musím podotknout, že jsem nikdy moc necvičila ale hodně jsem chodila ven a jednu dobu jsem dělala stále dřepy a zpevňovala své tělo. Od mých devatenácti jsem začala brát hormonální antikoncepci. Ze začátku bylo vše v pohodě a já jsem nepociťovala žádné nežádoucí účinky a ani jsem nijak nepřibírala na váze. Za půl roku co jsem bez přestávky brala prášky jsem ovšem začala na sobě pozorovat nejen úzkostné stavy ale také jsem zpozorovala masivní přibírání a stále jsem se cítila nafouklá. Nevím, zda na to měly přímo vliv hormony ale váha se mi zasekla na čísle 65 kilo při výšce 172 cm, což byla pro mě katastrofa. Nešlo mi zhubnout žádnými způsoby, proto jsem se rozhodla, že se chci opět dostat na svou obvyklou váhu, což bylo vždy 58 kilo a tělo zpevnit. Rozhodla jsem se pro týdenní očistu těla, kterou jsem začala již dnes. Od pondělí příští týden, to bude už natvrdo. Abych vám tedy upřesnila o co se bude jednat a jak to bude vypadat: 

Celý týden nebudu jíst nic (při potřebě velkého hladu si dám ovoce nebo suchar)

Velké množství vody (čistá voda, voda s citronem, zázvorem, okurkou) Voda v těle zabrání hladu a snáze tak může vaše tělo vylučovat škodlivé látky z těla ven. 

Pohyb (schody, procházky, cviky na vytrvalost)

Bez kafe a slazených nápojů, smažených jídel (kafe si zakazuji jednou provždy, protože káva vám zadržuje vodu v těle a to co si myslíte že je pravá káva, tak to není ani náhodou) Místo kávy volím neslazený buď sypaný nebo normální sáčkový čaj v mém případě zelený.


V průběhu týdne si budu vše zapisovat a pak napíšu jak to celé probíhalo.

Teď trochu fotek, jak chci vypadat:)









— středa 8. července 2015 —

My Diary & Mini Shopping



My Diary  & Personal Photos



   Krásný den vám přeji. Po neúnavných vedrech, kdy nebylo k vydržení nikde, tady pro vás mám článek, který se bude týkat mých novinek a nových věcí, které jsem si pořídila. Nebude toho nějak moc, protože jak jsem již psala v minulých článcích, tak s prací se mi velmi nedaří. Mám tady teda pro vás takový dalo by se říci mini článeček. 

Jako první tady mám dokonalou a opravdu nádhernou mikinku, hodící se spíše na podzim nebo na začátek jara nebo i když je venku třeba škaredě a nemám náladu se nějak oblékat, tak toto je kousek, který vyčaruje jednoduchý a přesto slušivý outfit. Mikinka je objednaná ze Zoot stránky, kterou jsem si v poslední době strašně oblíbila i společně s Parfums.cz a to z toho důvodu, že si můžu objednané zboží rovnou vyzvednout na pobočce těchto obchodů, což je opravdu skvělé. Mikinka se mi líbila už delší dobu a měla jsem ji v přáních. Posuďte sami jak je nádherná :) Cena této mikinky se pohybuje okolo 650,-Kč, takže není podle mě příliš drahá a co je taky na ní boží je to, že je bombasticky pohodlná a moc se mi líbí ten potisk květinek a motýlků. 
Tak co vy na ni? Máte rádi Zoot? 

Mikinka ze Zootu


Fakt skvělé tělové luxusní mléko, které jsem dostala jako dárek, takže vám nemohu říci kde jsem ho koupila, nicméně mám pocit, že jsem ho už viděla někde na internetu. Toto tělové mléko je k pokožce opravdu šetrné a rychle se vstřebává a hlavně nezanechává na pokožce mastný film. Také skvěle voní a hydratuje pokožku. Jako plus se mi líbí to dokonalé luxusní balení s kamínky a také praktickou pumpičkou. 

Dermacol Makeup Cover

Jako další tady mám ten dlouho všemi opěvovaný vysoce krycí makeup od značky Dermacol. Objednala jsem si ho ze stránky Parfums.cz a jsem s ním moc spokojená. Chtěla jsem si ho pořídit už delší dobu, sice nemám nějak problematickou pleť a netvoří se mi ani pupínky nebo jiné nedokonalosti ale byla jsem na něj moc zvědavá. Zaujalo mě i to, že se používá i v Hollywoodu. Značka Dermacol je celkově velice světoznámá značka, která jako první vymyslela makeup. 

Makeup jsem si objednala v nejsvětlejším odstínu 208, který ale nelze sehnat u nás v drogeriích. Dostala jsem jej v krabičce ve které byla ukryta zlatá tubička s produktem. Balení se mi celkově líbí, protože mám v oblibě zlaté obaly a luxusně vyhlížející produkty. Co mě ale docela mrzí, je že když si chci produkt vytlačit z tubičky, tak se tubička celkem hodně deformuje a je pak taková pomačkaná, což si myslím není až takový velký problém ale mě to vadí. Překvapila mě konzistence, protože ta je u tohoto krycího makeupu velmi hutná a krycí schopnost je opravdu dechberoucí. Já jsem se ho rozhodla používat spíše jako hodně krycí korektor, protože v tomhle nemá konkurenci. S nanášením si dejte hodně velký pozor, pokud nechcete vypadat jako maska. Plusovým bodem je určitě ochranný faktor 30 a také je vodoodělný. Za mě tento produkt splňuje vše co slibuje a cena je také velice příznivá a to 150,-Kč. Rozhodla jsem se, že recenzi na něj dělat nebudu, protože i tak je toho plný blogový svět. K makeupu jsem si jěště objednala rtěnku od značky Makeup Revolution London v matné verzi v odstínu Divine. Bohužel jsem ji nefotila, protože na fotkách vůbec nevypadá jako doopravdy. Rtěnka je taková korálová oranžovo-růžová trochu neonková. V obalu vypadá celkem jinak než na rtech ale jsem s ní docela spokojená, to co jsem od ní čekala to také splňuje. 

Coconut Pleasure

Moje nejoblíbenější čokoládka v tomto období je jednoznačně Ritter Sport s příchutí exotického kokosu. Ani nevíte jak je tato čokoládka lahodná. Je to mléčná čokoládka s úžasnou krémovou náplní s kousky kokosu. Já kokos naprosto miluji. Jako zdravou pochoutku jsem si teď moc oblíbila sušené ovoce a tam je právě i sušený kokos. Doporučuji místo sladkého sušené ovoce. Samozřejmě pokud máte po ruce čerstvé ovoce tak je to lepší ale jako rychlá svačinka v práci se hodí sušené. 


Marianne s tričkem a nový bb cream od Garnier

Nemohla jsem odolat novému Marianne s dokonalým dárečkem jako tričkem ve třech variantách. Vybrala jsem si tričko s takovými malými potisky jako rtěnkou, okem a písmenky. Čekala jsem ale trochu, že toto tričkou bude trochu jiné, v tomhle mě zklamala i velikost. Na obálce časopisu psaly, že tričko má být v univerzální velikosti, tak to docela chápu ale i tak, čekala jsem zkrátka něco více extra. Tričko je z normální lehké bavlny s potiskem. Mě osobně je teda tričko dlouhé skoro jako kdybych na sobě měla šaty ale myslím, že by z něj šlo třeba pomocí uzlů udělat kratší, nebo jej rovnou zkrátit. Já ho nosím spíše na doma a na spaní, jěště mě napadlo, že jako cover na plavky je to taky super. Abych byla upřímná tak Marianne ani nečtu, koupila jsem si ho jen kvůli dárku. Spíše čekám, až vyjde srpnové číslo Cosmopolitanu s dokonalým dárečkem krémem na ruce s vůní třešní. 

Jěště můžete vidět můj nový bb cream na léto od Garnier Pure Active. Už jsem potřebovala totiž nějaký bb cream, který by byl trochu tmavší, jelikož jsem se už trochu opálila a moje světlé makeupy a bb krémy jsou na mě už celkem dost světlé. Tento byl ve slevě v Teta drogerii a já ho mám v odstínu Light/Clair. Jěště jsem ho ani nezkoušela. 


— sobota 27. června 2015 —

Cosmetics & Fashion Q&A > Dotazníček o kosmetice a módě



Jakou značku kosmetiky máš nejradši? (popřípadě, která kosmetika ti nejvíce vyhovuje)? 



Mám více svých velmi oblíbených značek kosmetiky. Co se mě týče dávám spíše přednost už ověřeným produktům, na které jsem si již zvykla a které zároveň i o mou pleť pečují. Mám velmi suchou a citlivou pleť, proto se snažím při výběru kosmetiky být hodně opatrná. Pro mě je důležité vlastnit hlavně pečující a hydratační kosmetiku. V péči o pleť nedám dopustit na značku La Roche Posay nebo Vichy, potom jsem si jěště hodně oblíbila Biodermu, protože jejich kosmetika se také hodně zaměřuje na citlivou pokožku se sklonem k tvorbě ekzémů. Hodně také ujíždím na bio kosmetice, což znamená, že na vyrážky a nedokonalosti používám i přírodní ručně vyrobené mastičky 
(konopné masti). Dekorativní kosmetiku miluji od značky Too Faced, Yves Saint Laurent, Lancome, Benefit. Z těch drogerkových miluji Loreál, Max Factor. 


Máš raději podpatky nebo ploché botky?



Já jsem určitě podpatková holka :) Miluji podpatky a v poslední době snad úplně nejvíc. Neříkám ovšem, že si nevyjdu i v plochých botkách (balerínkách, keckách, slip-onech, ) Někdy zkrátka nemám náladu vyjít v podpatcích a taky se to pokaždé nehodí, když například někam spěcháte :D Vhodnou alternativou k podpatkům jsou skvělé také botky na klínku :) Také určitě záleží na tvaru podpatku, výšce podpatku a spoustě jiných aspektů. Pro ty slečny, které neumějí moc chodit v podpatcích bych určitě doporučila spíše ty klíny nebo širší podpatek, který tu nohu náležitě podpoří a chodit se vám v  nich bude lépe než v jehlových podpatcích a parádu s nimi uděláte stejnou. 




Jak se líčíš na den a jak na večer?

V první řadě záleží na tom, kam máte zrovna ten den namířeno. Pokud nevíte co budete daný den dělat, tak určitě doporučuji si s sebou vzít více kosmetiky do kabelky, aby jste mohli případně makeup zvýraznit a to v případě pokud by jste si po práci vyrazily někam na skleničku :) 

Já volím na den líčení spíše lehčí a jemnější, které krásně zvýrazní moje přednosti a zakryjí případné nedostatky. Začínám s hydratačním krémem a podkladovou bází pod makeup. Někdy bázi vynechám a používám jen můj denní krém. Momentálně používám svůj krém od Biodermy na suchou a citlivou pleť. Poté obvykle nanáším buď makeup nebo teď hodně v létě bb cream. Někdy právě obojí vynechám a použiji pouze krém a na zakrytí kruhů můj makeup cover od Dermacol v odstínu 208, který je vážně úžasný, lepší než všechny korektory, které jsem vyzkoušela. Potom už použiji jen oční stín v jemně hnědé nebo šampaňské barvičce a tmavší do ohybu oka a mojí specialitkou je stříbrný stín do koutku oka nebo použiji rozjasňovač. a tváře pak jen jemnou tvářenku a na rty buď zabarvený balzámek nebo jemnou přirozenou rtěnku. 

Na večer, když někam jdu, tak se líčím stejně akorát trochu přitvrdím ve stínech to mám velmi oblíbenou paletku od Makeup Revolution nebo použiji můj nejoblíbenější stín ve střírbno-šedo-fialových mauve tónech. Podle nálady použiji černou oční linku nebo výraznější rtěnku. Zamilovala jsem si rtěnky od Yves Saint Laurent. Můžete vidět na druhém obrázku, druhá zleva. Já mám jednu z kolekce Sheer Candy. Tu svou jsem vám jěště neukázala, protože ji chci přiřadit k jinému článku o výrazných rtěnkách :) Ta druhá v broskvovo-meruňkovém odstínu se mi hrozně líbí, takže na tu se momentálně chystám a potom jěště na odstín Pink Lingerie. Celkově rtěnky hodně zbožňuji a sahám po nich v kosmetice jako po první věci. 

   

Jaký styl je ti nejbližší? 

Poslední dobou jsem si zamilovala takový jemný elegantní look, který se spíše hodí do kanceláří nebo když máte jít někam do společnosti. Jinak mám taky hodně ráda úzké džíny s hodně vysokými podpatky alá takový styl Kim Kardashian. Z oblečení miluji sáčka a kabátky snad všech možných střihů. Určitě se nevyhýbám ani více ležernímu looku. Na sport miluji výrazné neonové barvičky, hlavně barevné neonkové tenisky. 



Po čem v obchodě či butiku nejvíce pokukuješ? Co tě zaujme jako první?





Jako první mě v butiku určitě zaujme nová kolekce, protože se můžu podívat na nové kousky, okouknout nové trendy v barvách, střizích atd. Jinak jsem milovnice botiček a hlavně kabelek. Víte co je nejlepší na kabelkách? Že do nich můžete investovat tisíce a nikdy z ní nevyrostete jako třeba z oblečení :) Může se vám pouze omrzet, což vyřešíte hravě novým kouskem :) 




Čteš módní magazíny a knihy nebo raději procházíš své oblíbené blogy?





To záleží dost často na náladě:) Někdy mám náladu se koukat na blogy a mé oblíbené stránky a někdy mám náladu si jen tak číst a listovat v magazínech. Nejraději mám Elle, Marie Claire a někdy si přečtu i Cosmopolitan :) Také miluji magazíny o cestování, bydlení a třeba i o jídle, recepty atd. Už odmala jsem vášnivou čtenářkou a tak jsem nevynechala ani jednu knihu co mi přišla pod ruku. Postupem času jsem si ale zamilovala jeden žánr a to tedy hlavně misteriózní, psychothrilery. Opakem k tomuto žánru ráda čtu knihy o životě, módě a stylu. Mám toho ráda strašně hodně a tak je někdy těžké se rozhodnout co budu právě číst:)



Jaký kosmetický produkt v líčení máš nejraději a bez kterého by ses neobešla?


Neobešla bych se bez řasenky a to myslím vážně, protože jaká jiná kosmetická vychytávka by vám tak nádherně otevřela a zvýraznila pohled jako právě tato kosmetická pomůcka? Myslím, že spousta žen se bez té své pravé řasenky neobejde. Řasenka je pro mě základ v líčení společně jěště s korektorem. Když nestíhám a potřebuji rychlý denní look, tak volím řasenku, korektor a to celé zmatním pudrem a balzám hodím do kabelky a můžu jít. 

Můj nejoblíbenější kosmetický produkt je opět řasenka, ale tak nějak si teď nejsem jistá, protože jsem si v neposlední řadě strašně oblíbila rtěnky a tekuté rtěnky. Zbláznila jsem do výrazných rtů v barvě matných malin, divokých višní a tajemné oranžové až broskové. Zástupce broskvové rtěnky jěště nevlastním a proto si právě svou sbírku musím o tuto barvičku rozšířit. Je škoda, že dříve jsem tolik na kosmetiku nehleděla a bylo mi to jedno. Od té doby, co se začínám starat a zajímat o to co své pleti každodenně poskytuji, jsem se naučila o svou pleť i o vlasy náležitě starat. Co se týče dekorativní kosmetiky, tak je přeci skvělé být pokaždé jiná jen změnou líčení nemám pravdu? :) 

Jaké jsou tvé nejmilovanější barvy v oblékání a v líčení?


Jak už jsem zmínila výše, tak v líčení jsem si hrozně oblíbila broskvovou až nude meruňkovou barvičku. Připadá mi naprosto kouzelná a mít ji na rtech by bylo božské. Navíc jsem si přečetla, že tóny broskvových sluší zejména světlým typům a blondýnkám především:) Na jaro miluji vždycky pastelové jemné pudrové barvičky a motiv kytiček. V létě se zase oblékám do výrazných neon barviček. Podzim naprosto miluji a to vždy šatník utlumím nějakými tlumenými barvičkami jako třeba vínovou, bordó...:) Také na podzim hodně nosím punčochy, to je moje láska :) V zimě jsem posedlá kožíšky a bundičkami s kožíškovou kapucí a zlatou barvičkou v kombinaci s černou. 


Jak si upravuješ vlasy a jakou jim dáváš péči?



Vlasy si umývám tak třikrát až čtyřikrát týdně podle potřeby. Používám můj milovaný šampon od Loreál Professional pro barvené a melírované vlásky, který má vážně dokonalou žvýkačkovou vůni a mé vlásky vyživí a dodá jim opravdu nádherný lesk :) Nedávno jsem objevila zázračnou sílu olivového oleje, opravdu nikdy jsem neměla odvahu si dávat do vlasů a do pokožky vlasů oleje, zkrátka jsem si myslela, že mi to ty vlasy zatíží a budou se mi více mastit, ale právě jsem se zmýlila a mé vlásky toto právě nutně potřebovaly. Takže do každého umývání si do šamponu přidám kapku olivového extra panenského oleje a vlásky si s tímto umyji, poté smíchám svou oblíbenou masku na vlasy Botolife od značky Fanola s nádhernou orientální vůní společně s olivovým nebo kokosovým olejem. Pokud máte vlasy suché a poškozené, tak vsaďte na zázračné oleje na vlasy a dělejte si z nich masky nebo je vmasírujte do vlasů, výsledek se dostaví téměř okamžitě. Mezi mé favority patří olivový olej, kokosový olej a arganový olej, vše se dá sehnat ve zdravé výživě nebo také v drogeriích. Pokud chcete ale opravdu zdravé vlasy nebo je potřebujete zregenerovat, tak musíte začít i uvnitř svého těla tzn. povzbuzovat je také zdravou výživou a dodávat jim hodně tekutin a hydratace, nejen zvenčí ale i zevnitř :) Jinak já si své vlasy nefénuji skoro nikdy, pokud někam zrovna nejdu. Nechávám je uschnout na vzduchu. Jako finální úpravu používám olejíček Mythic Oil, na ten nedám dopustit je zkrátka nejlepší a ta jeho boží vůně :) Mám tajný recept a to tobolky na růst vlasů a speciální vodičku. 



Jaké módní trendy se ti líbí? 



Mě osobně jsou trendy celkem jedno :D Mám ráda stále ten stejný elegantní styl jako kdysi ale je jasné, že styl se věkem třeba hodně mění, takže i já jsem prošla hodně změnami ale stále jsem zůstala svá :) Je sranda, jak se mi někteří lidi smáli co nosím a to jsem byla mnohdy hodně daleko před nimi:D Jak jsem byla menší nosila jsem hodně sukně s kšandami nebo kraťasy s kšandami. Minule se mi smáli a teď je to největší trend:D To samé bylo i s kožichy, které jsem nosila. Chci tímto říct, že můžete zcela vypustit všechny lidi, kteří vás soudí jen kvůli oblečení, stylu, povaze nebo třeba vzhledu. Mě osobně je to úplně jedno a řídím se jen sebou a svým vlastním úsudkem.


Jaké máš módní ikony?

Za módní ikonu nepovažuji moc lidí, prostě se oblékám a líčím podle sebe :) Ale z celebrit mám ráda Rihannu, Caru Delevigne, Kim Kardashian..Mám mnohem radši blogerky a to hlavně zahraniční :) Z nich mám třeba nejradši Zoellu nebo Kristinu Bazan :) 






To by bylo pro tento malý dotazníček vše :) 

— neděle 21. června 2015 —

My Little Enjoy > My Diary

Krásný den Vám přeji. Venku to teda vůbec na léto nevypadá ale i tak doufám, že si užíváte volna a posledního víkendového dne. Abych tedy rovnou začala, tak u mě zatím není nic nového, což neznamená že ani nebude. Čeká mě spoustu změn a nového A POZOR...je to to co jsem vždycky chtěla :) Ale to si nechám zatím pro sebe a nic neprozradím dokud to nebude jisté. Řeknu jen to, že to není žádná věc, teda TO PRVNÍ URČITĚ NE :D 

Dnešek jsem prožila doma, protože mi není nějak dobře, a tak jsem se jen koukala na mé oblíbené stránky a blogy. Musím se přiznat, že jsem poslední dobou nějak zanedbala pravidelný přísun ovoce a zeleniny, tak to teď ve větší míře napravuji. V létě miluji smoothie drinky a džusy vyrobené z čerstvého ovoce. Právě pro toto, jsem si pořídila sklenici na tyto pitíčka :) Strašně se mi to líbilo už delší dobu a co je nejlepší jsou celkem levné.  

Minulý týden jsem byla u mamky a jejího přítele a popily jsme trochu vínka a fakt dobře jsme si popovídaly. Jěště předtím jsem ale byla s mamčou v Karolíně, kde jsem dostala jěště dodatečný dáreček z Guess :P Dostala jsem fakt dokonalé šaty, které vypadají jako kabátek, takže se mohou použít na více způsobů. Je to spíše hodně takový boho-elegant style. Ale jak už jsem řekla to si nechám do příštího článku. Hodně dlouho jsem hledala mohutný prsten, který by se mi hodil k tyrkysovému náramku z Řecka. Našla jsem jeden v Lindexu, má sice hodně světlejší barvičku ale to mi vůbec nevadí. Dlouhou dobu jsem pokukovala po makeupu od Loreál True Match, protože jsem slyšela na něj docela chválu. Dopadlo to ale úplně jinak a nakonec jsem si odnesla Lumi Magique také od Loreál ale s rozjasňujícím efektem a dokonalým krytím, které opravdu vydrží po celý den. Sice musím říct, že na Double Wear od Esteé Lauder nemá ani náhodou, ale svou funkci plní skvěle. Mám ho v odstínu Rose Pearl. Konečně mám svého dlouho oplakávaného miláčka Ipad Mini Apple zase doma u sebe :P.